YANG SHENG nourrit la vie

QI le souffle vital, l'énergie de la vie

GONG l'art, le travail 

YANG SHENG QI GONG est l'art d'harmoniser et nourrir l'énergie vitale 

Il s'adresse à tous quelque soit l'âge et la condition physique.

Les élèves de l'association ART DU SOUFFLE DE VIE ont entre 6 et 90 ans.

YANG SHENG QI GONG renforce l'énergie du corps et permet de maintenir la santé et la vitalité, en apportant détente, souplesse, équilibre et sérénité. 

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La pratique du YANG SHENG QI GONG se compose de mouvements lents et simples, d'auto-massages, de marches, d'étirements des méridiens, de sons, en restant toujours à l'écoute des possibilités du corps.

YANG SHENG QI GONG art millénaire, fait partie de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Le YANG SHENG QI GONG proposé par l'association ART DU SOUFFLE DE VIE est un QI GONG de prévention.

YANG SHENG QI GONG, qualifié de "gymnastique des gens heureux", ajoute de la vie à vos années et pas seulement des années à la vie !